«Эмоциональное здоровье как компас: путь к осознанной и гармоничной личности.»

«Эмоциональное здоровье как компас: путь к осознанной и гармоничной личности.»
В рамках проекта по обмену педагогическим опытом с Южной Кореей заведующей Жубановой С.Х. в КГКП «Ясли-сад №20» был проведён мастер-класс «SMART-гимнастика: корейский подход» для педагогов дошкольного образования.
Эмоциональное здоровье ребёнка начинается с простых, но системных вещей — режима дня, движения, питания, гигиены и формирования самостоятельности с раннего возраста.
Цель мастер-класса
Повышение профессиональной компетентности педагогов в вопросах сохранения и укрепления эмоционального и физического здоровья детей дошкольного возраста через внедрение элементов SMART-гимнастики и здоровьесберегающих технологий.
Теоретическая часть
В ходе мастер-класса по слайдам были подробно раскрыты важные аспекты:
🔹 значение эмоционального здоровья в формировании гармоничной личности;
🔹 роль личной гигиены как основы культуры здоровья с раннего возраста;
🔹 необходимость приучения детей к самостоятельности — через ежедневные привычки, ответственность и осознанность;
🔹 важность утренней гимнастики как обязательного начала каждого дня, создающего позитивный эмоциональный настрой;
🔹 проведение динамических пауз и гимнастических упражнений между занятиями для снятия напряжения и сохранения работоспособности;
🔹 значение сбалансированного и рационального питания как основы физического и эмоционального благополучия ребёнка.
Было отмечено, что именно системный подход — движение, режим, питание и эмоциональная поддержка — формирует у ребёнка внутреннюю устойчивость и уверенность. 

https://www.instagram.com/p/DVV_8l6iNSG/?hl=ru